venerdì 6 luglio 2012

Spaghetti integrali con tonno e menta



 Per 4 persone:

350 g spaghetti o linguine integrali
80 g capperi
210 g tonno 
1 mazzetto menta
1 peperoncino secco
olio sale

In una padella mettete il tonno spezzettato, i capperi sciacquati e asciugati e le foglioline di menta. Cuocete la pasta in acqua bollente salata e nel frattempo scaldate il condimento. Scolare la pasta, unitela al tonno e completare con un filo d'olio e il peperoncino sbriciolato.

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13 commenti

  1. Ciao carissima!!!!!! Ricetta buonissima!!!! Peperoncino?!?! Perchè non partedipi al nostro prima contest "COCCOLE PICCATI"..piatti pieni di peperoncino!!Ti aspettiamo se lo vorrai!!!Baci!

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  2. Tra tutte le delizie che prepari io mi fermo qui, su un piatto semplice che aumenta le percentuali di realizzazione :P
    Mi piace, più piace l'accostamento con la menta,ne ho appena piantata una nell'orto ^___^
    Non ti dimenticare che abbiamo un discorso in sospeso, e anche delle cuffiette :PP

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  3. Ciao! proprio bello questo piatto! semplicissimo, fresco e gustosissimo!
    bacioni

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  4. Che buone queste linguine!!Semplici, ma gustosissime!!

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  5. primo piatto sano e gustoso!!lo segno!!mi piace come tutto quello che proponi!!!ciaoooooooo

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  6. di solito abbino il prezzemolo alla pasta con il tonno, proverò con la menta, baci

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  7. Cara Monique, ricambio la visita con molto piacere, il tuo blog mi piace, le ricette sono davvero sfiziose!! Brava!!
    e.

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  8. Ciao Monique, sono Manuela, piacere di conoscerti. Complimenti per il blog e per questa ricetta davvero sfiziosissima!! Mi unisco volentieri anch'io ai tuoi fans. A presto. baci.

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  9. più estivi di così! e pure veloci! bravissima!

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  10. Che meraviglia questo piatto decisamente estivo, brava! è stato un piacere conoscerti, mi unisco ai tuoi lettori, se ti va passa a trovarmi! A presto...Molly

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  11. Semplice e deliziosa questa pasta dal sapore estivo!! Un piatto davvero molto bello...Un bacione!

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  12. Il racconto pre ricetta m'è piaciuto na cifra.

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APPREZZO consigli, critiche, opinioni, domande, nuove amicizie e semplici saluti.
Visto che non guadagno a commento, sarei molto più felice averne pochi e sinceri che tanti ma ad cazzum.

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